Wie kann ich meine Weed-Toleranz reduzieren

Eine der frustrierendsten Dinge beim Genießen einer Aktivität, die die Gehirnchemie verändert, ist, dass sich die Toleranz definitiv aufbaut. Nach einer Weile gewöhnt sich das Gehirn daran, und plötzlich muss man das Gleiche ausgeben, ohne den gleichen Rausch zu erleben. Dies kann zu erhöhtem Rauchen führen, was wiederum die Toleranz erhöht. Was kann man tun, um zu hohe Toleranz zu vermeiden oder, wenn es zu spät ist, wie kann man die Toleranz zurücksetzen?

Warum steigt die Toleranz?

Die Cannabis-Toleranz ist nicht genau gleich wie bei anderen Drogen, weil es einfach anders funktioniert. Normalerweise bestimmt die Menge der Droge im Verhältnis zur Körpergröße, wie berauscht man wird. Dies ist bei Cannabis anders. Ein großer Mann könnte schneller high werden als eine kleine Frau, auch wenn beide regelmäßig rauchen. Der Körper passt sich schnell an THC an, weil es die Gehirnchemie verändert. Das Endocannabinoid-System spielt hier eine Rolle, und unser Gehirn reguliert, wie viel THC in den Körper gelangt, was Auswirkungen auf den Appetit oder die Wahrnehmung der Realität hat. Je häufiger man THC in das System einführt, desto schneller moderiert das Gehirn, wie high man tatsächlich wird.

Wie schnell passiert das?

Dies hängt total vom Individuum und der Häufigkeit des Rauchens ab. Manche Menschen haben von Natur aus eine niedrige Toleranz. Je nach Stärke des Cannabis, dem eigenen Körper und der Rauchmenge kann die Toleranz schnell steigen. Wenn man täglich ein paar Joints raucht, könnte sich die Toleranz in einer Woche erhöhen. Schließlich könnte man fast vollständig tolerant werden. Man könnte die Sorten ändern oder stärkere Sachen rauchen, aber das könnte langfristig problematisch sein. Glücklicherweise kann die Toleranz für die meisten Menschen fast so schnell sinken, wie sie steigt.

Eine T-Pause einlegen

Dies ist die häufigste Methode, um die Toleranz zu senken. Es bedeutet einfach, eine Pause vom Cannabisrauchen zu machen. Leider kann es länger dauern, bis die Toleranz sinkt, als bis sie steigt. Der durchschnittliche Zeitraum, den der Körper braucht, um THC vollständig zu entgiften, beträgt 21 Tage. Dies ist die einzige Möglichkeit, die Toleranz zurückzusetzen, und alles darunter könnte nur für einige funktionieren. Viele könnten jedoch kein Interesse daran haben, so lange aufzuhören. Zwar ist dies die effektivste Methode, um das Gefühl zu bekommen, wie man nie zuvor geraucht hat, doch gibt es auch andere Möglichkeiten, die Toleranz ohne komplettes Aufhören zu senken.

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Dies bedeutet, dass man Sorten raucht, die höher in CBD als in THC sind. Dies ist eine großartige Option für alle, die unter Entzugserscheinungen leiden, wenn sie eine Rauchpause einlegen. Obwohl man technisch nicht körperlich abhängig von Cannabis werden kann, ist die mentale Abhängigkeit definitiv real, und für einige ist das Aufhören keine gesunde oder effektive Option. Diese Methode hilft bei Entzugserscheinungen, während die Toleranz langsam sinkt. Es dauert vielleicht etwas länger, aber man wird letztendlich das gleiche Ergebnis erzielen, während man weiterhin rauchen kann.

Ein-Hitter

Ein Ein-Hitter, auch bekannt als Chillum, wird von vielen als die beste Methode angesehen, die Toleranz zu senken, ohne komplett aufzuhören. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Cannabis in Mikro-Dosen zu konsumieren. Mikro-Dosierung wird oft von Menschen angewendet, die Cannabis zur Unterstützung bei psychischen Gesundheitsproblemen verwenden. Es bietet viele der Effekte von Cannabis, oft ohne den durch THC verursachten Rausch. Man kann bei Appetitproblemen, Schmerzlinderung, Angstabbau usw. Unterstützung finden. Wenn kalter Entzug schlecht für die Gesundheit ist oder einen Rückfall verursacht, kann man durch Mikro-Dosierung die Gehirnfunktion unterstützen, während die Toleranz sinkt.

Möglicher Entzug

Bevor man sich für eine Methode entscheidet, sollte man sich der möglichen Entzugserscheinungen bewusst sein, die mit dem vollständigen Aufhören von Cannabis einhergehen können. Keiner dieser Symptome ist garantiert, und es gibt unterschiedliche Symptome bei unterschiedlichen Personen. Wenn man nach dem Aufhören Symptome bemerkt, könnte man sich für eine der weniger drastischen Optionen entscheiden. Es könnte auch sinnvoll sein, mit einem Arzt oder Suchtberater zu sprechen, wenn man extreme Entzugserscheinungen erlebt. Es ist möglich, dass man andere Optionen in Betracht ziehen möchte, um zukünftige Gesundheitsprobleme zu verhindern.

• Überwachung der THC-Zufuhr
• Ein-Hitter für Mikro-Dosierung
• Bewusstsein für mögliche Entzugserscheinungen

Geschrieben von Tasha Porritt