Reduzierung schädlicher Aspekte von Cannabis

Obwohl das Rauchen von Cannabis im Allgemeinen eine super spaßige Zeit ist, treten einige negative Nebenwirkungen auf, wenn man viel raucht. Diese sind nicht alle physischer Natur, und es gibt einige andere Dinge zu berücksichtigen, wenn man raucht. Schadensbegrenzung ist wichtig, aber es kann leicht sein, in negative Muster zu fallen, wenn man viel raucht. Wir haben bereits untersucht, wie Cannabissucht funktioniert, aber wir können auch Wege finden, Probleme wie Raucherhusten, Angstzustände, zu starkes High, fehlende Motivation, psychische Gesundheitsprobleme und allerlei andere Stücke und Teile zu reduzieren. Werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie das Rauchen zu einer sichereren Erfahrung für sich und andere machen können.

Psychische Gesundheit

Ich denke, dies ist einer der wichtigsten Aspekte, um sicher zu rauchen. Einige Sorten sind fantastisch für bestimmte Aspekte der psychischen Gesundheit, aber man sollte nicht annehmen, dass man viel rauchen sollte, wenn man psychische Probleme hat. Besonders bei Problemen mit Angstzuständen, Paranoia oder schweren diagnostizierten Störungen ist Vorsicht geboten. Zum Beispiel muss ich als Mensch mit bipolarer Störung sehr vorsichtig sein, welche Sorten ich verwende. Wenn ich regelmäßig starken Cannabis rauche, der meine Stimmung zu sehr verändert oder Paranoia bei anderen verursacht, kann es wirklich schädlich sein. Es ist äußerst wichtig zu lernen, welche Sorten am besten zu Ihrem Gehirn passen, und wenn Sie Anzeichen wie Gedächtnisverlust, extreme Motivationslosigkeit oder einen Anstieg der Paranoia bemerken, sollten Sie sofort reduzieren, wie viel Sie rauchen, und ein wenig recherchieren.

Atemwegserkrankungen

Wenn Sie Cannabis rauchen, haben Sie wahrscheinlich einen Raucherhusten sowie einige andere leichte Atemprobleme. Es gibt einige Möglichkeiten, den Schaden an Ihren Lungen zu reduzieren. Wenn Sie Cannabis rauchen möchten, mischen Sie es vielleicht nicht mit Tabak. Es wird immer noch einige Probleme aufgrund der Verbrennung von Cannabis geben, aber es sollte weniger schädlich sein als das Rauchen von Tabak. Stellen Sie sicher, dass die Stängel und Blätter nicht an dem Cannabis haften, das Sie rauchen, um einen sanfteren Rauch zu erzeugen. Es wird gesagt, dass das Halten des Rauchs in Ihren Lungen länger bedeutet, dass Sie mehr von dem High bekommen, das ist Unsinn. Tun Sie das nicht, denn damit stellen Sie sicher, dass die kleinen Helfer in Ihren Lungen, die das Schlechte herausdrücken, wirklich sterben. Stellen Sie sicher, dass all Ihre Ausrüstung sauber ist. Wenn Sie eine Bong oder Pfeife verwenden, wird das Reinigen das Rauchen für Ihre Lungen angenehmer machen. Finden Sie alternative Wege, Cannabis zu konsumieren, wie z. B. Esswaren oder sogar einen Verdampfer.

Raucherhusten Bei Hanf Vital Shop legen wir großen Wert darauf, dass du den besten Start in deine Cannabis-Anbaureise hast.

Wenn Sie anfangen, Ihre Atemgesundheit zu verbessern, können Sie einen stärkeren Raucherhusten bekommen, während Ihre Lungen den Unsinn klären. Es gibt einige Möglichkeiten, einen Raucherhusten zu reduzieren, während Ihr Körper sich anpasst. Tee ist eine großartige Option, genau wie wenn Sie krank sind. Alles mit Ingwer, Honig, Kurkuma oder grünem Tee ist eine gute Idee. Vielleicht Honig und Zitrone mit einem kleinen Schuss Whiskey. Diese helfen, Ihren Hals zu beruhigen und die Schmerzen Ihres Hustens zu reduzieren. Nehmen Sie ein heißes Bad oder einen Dampfbad, vielleicht mit ein wenig Minzöl, um wirklich alles zu klären. Machen Sie Atemübungen und Dehnungen. Jede Art von Übung, die das Atmen fördert, wie Laufen oder Aerobic, ist großartig. Beenden Sie vielleicht mit Yoga mit tiefem Atmen. Dies sollte die Anzahl der Hustenanfälle reduzieren und Ihre Lungengesundheit insgesamt verbessern.

High Reduzieren

Es kann sehr schlecht für Sie sein, wenn Sie zu high sind und nicht wissen, wie Sie wieder herunterkommen. Wir haben dies in einem vorherigen Artikel behandelt, aber ein kurzer Überblick kann nicht schaden. Die Hauptmittel, auf die Menschen zurückgreifen, sind Pfefferkörner und Zitrusfrüchte. Das Kauen auf einem Pfefferkorn oder das Kauen auf einer Zitrone kann Sie erden, und es gibt bestimmte Verbindungen in Zitronen, die extrem beruhigend sind, wenn Sie zu high sind. Erdungstechniken sind auch großartig, wie das Eintauchen Ihrer Hände in Eiswasser oder das langsame und fokussierte Zubereiten einer Tasse Tee.

Vertrauen: Kaufen Sie kein Cannabis von jemandem, dem Sie nicht vertrauen.
Nicht fahren: Fahren Sie nicht high, das ist gefährlich.
Rauchen kontrollieren: Behalten Sie im Auge, wie viel Sie rauchen.
Vorsicht bei Alkohol: Rauchen Sie nicht, wenn Sie viel getrunken haben.

Gesunder Menschenverstand

Kaufen Sie kein Cannabis von jemandem, dem Sie nicht vertrauen, denn Sie haben keine Ahnung, was darin steckt. Sicher, es ist unwahrscheinlich, dass Cannabis mit etwas gemischt wird, aber versuchen Sie dennoch, einen Ort zu finden, an dem Sie Ihr Cannabis sicher beziehen können. Fahren Sie nicht high, ich weiß, das klingt offensichtlich, aber Sie wären erstaunt. Es ist lächerlich, wie viele Menschen ich kenne, die völlig stoned herumfahren und oft Dinge sagen wie "Ich bin eigentlich konzentrierter". Nein, das sind Sie nicht, Ihre Reaktionszeit ist so langsam, machen Sie das einfach nicht. Versuchen Sie, im Auge zu behalten, wie viel Sie rauchen. Die meisten Quellen sagen, nicht jeden Tag zu rauchen, aber realistisch gesehen liegt das bei Ihnen. Ich würde nur sagen, dass es wahrscheinlich eine gute Idee ist, das Rauchen zu reduzieren, wenn Sie schädliche Nebenwirkungen bemerken oder wenn Sie etwas erleben, das Sie nicht gewohnt sind. Rauchen Sie nicht, wenn Sie viel getrunken haben. Wieder werden Sie wahrscheinlich in Ordnung sein, aber Sie könnten plötzlich extrem high werden und es ist wahrscheinlich, dass es Sie sehr krank machen wird. Wenn Sie es richtig krachen lassen wollen, wählen Sie wahrscheinlich eine der beiden Optionen. Offensichtlich sind all dies allgemeine Ratschläge und ich vertraue darauf, dass Sie alle vernünftige Menschen sind. Das Hauptziel ist, dass Sie auf sich selbst achten, Ihre Recherchen durchführen, versuchen, nicht zu viel zu verwenden, und sicherstellen, dass Ihr Gehirn glücklich ist oder zumindest nicht auseinanderfällt.